Neben dem Schwimmen und Laufen ist diese Trainingseinheit speziell auf das Radfahren und Wechseln ausgelegt. Hier üben wir viele koordinative Sachen mit dem Rennrad sowie das Laufen und Wechseln.

Im Winter werden wir überwiegend in der Halle Trainieren. Bringt aber bitte trotzdem Sachen für draußen mit! Bei trockenem Wetter werden wir evtl. draußen laufen.

Bei trockenem Wetter und über 10°C möchten wir mit Euch draußen Rad fahren und laufen. Also kommt dann bitte alle mit dem Fahrrad. Bitte denkt daran, dass Ihr einen Helm, Handschuhe, evtl. Stirnband oder Mütze unter dem Helm, Turnschuhe und Trinken mitbringt. (wetterfeste Kleidung nach dem Zwiebelschalenprinzip)

In den Schulferien ist kein Training